Jour 9 - Frustration

grumpy day... ne pas mettre sa frustration sur sa covid-mate ! en parler c'est mieux !Ce matin réveil bougon... ma covid-mate s'est levé plus tard (il y a des jours où le lit est si moelleux qu'on y resterait bien... surtout quand la méditation dynamique d'Osho nous attends au réveil). ça m'a un peu frustré car debout depuis longtemps... puis du coup j'ai loupé les poubelles rouges pendant la méditation... argf... Bref je me sens toute grr contre moi et ça éclabousse sur elle.Une amie qui sait me dire stop, moi qui vois bien le schmilblik pas cool qui s'installe. Une bonne discussion dans le calme, se laisser tranquille ! et demain est un autre jour